出張オフィスヨガレッスン
先日、弊社のフリースペースを使い、福利厚生プログラムとして【出張オフィスヨガレッスン】を開催しました。
事前に講師の先生より、生活習慣やメンタルや悩みなどのヒアリングがあり、それに合わせてプログラムを考えて頂きました。
社員全員が参加し、ヨガを通じて、自分の心と体と向き合い、とてもリラックスした穏やかな時間を過ごす事ができました。
終わった後はすっきりと体が軽くなり、仕事への取り組み方にも良い変化があったように思います！
株式会社ReBe様
素晴らしい時間をありがとうございました。
